【重要】受験勉強の強い味方は良い生活習慣にあり！！

どうも！

 

 

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突然ですがみなさんの
生活習慣は整っていますか？

 


もし乱れた生活をしていれば
勉強する気があっても
集中力を保った質の高い勉強を
することはできません

 


むしろ効率が悪くなり
受験までの貴重な時間を
無駄に過ごすことになります

 


そこで今回は

あなたの強い味方に
なってくれる生活習慣について
お話しします

 

 

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以前の記事では
朝型の生活にすることで
成績アップにつながると
いうことをお話ししました

 


今回はその朝型の生活に
ある習慣を1つ加えることで

 


阪大現役合格への道を
より確実にすることができる
方法についてお話しします

 


生活習慣は1度染み付くと
なかなか変えることは
できません

 

 

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なので良い習慣さえ
身につけてしまえば
こっちのものです

 


この記事を読んで今一度
自分の生活習慣を見つめ直し
振り返ってみる機会に
是非してみてください

 


私もこの生活習慣を
取り入れるまでは

 


特に朝イチの授業では
眠気が残ってたりして
集中できていませんでした

 

 

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そしてそのままズルズルと
時間だけが過ぎていき気付けば
午前中の授業が終わっていた
なんてこともありました

 


当然授業に身が入ってないので
その当時の定期テストの
点数は壊滅的でした

 


しかし
自分の生活習慣を見直し
この習慣を
身につけたことで

 


毎日の勉強により力を
注ぐことができました

 

 

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この習慣を取り入れてからは
1限目の授業から
頭をフル回転させて
取り組むことができました

 


朝起きてから寝るまでの
時間をフルパワーで
過ごすことができたので
とても勉強が捗りました

 


その当時の定期テストでは
自分史上最高の点数を叩き出し
クラス順位でも自己最高の
3位になることができました

 

 

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私のクラスからは
現役で東大や医学部に
進学した人も何人かいたので

 


そんなメンバーの中で
3位を取れたことは
自分の中でとても
自信になりました

 


良い習慣さえ身につければ
心身ともに健康的な
生活を送ることができます

 


過度なストレスを
感じることもなくむしろ
ストレスを程よく感じながら

 


受験勉強に全力で集中して
取り組むことができます

 

 

私のように自信を持って
受験勉強に取り組むことが
できれば阪大現役合格を
勝ち取ることができます

 

 

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そしてこの習慣は
大学に入ってからも
さらには社会人になってからも
大いに役に立ちます

 


大学の朝からの講義にも
フルパワーで臨めるので
単位を取るのにも
全く困りません

 


試験前に友達から
頼られるので
優越感に浸ることができます

 

 

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社会人になっても朝から晩まで
バリバリ仕事に力を注げるので
上司にも期待され
良い案件が舞い込んできます

 


同期や先輩を
圧倒して昇格、昇進できます

 


結果として給料も
ものすごいスピードで
上がっていきます

 

 

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逆に
生活習慣が乱れたままだと

 


どこか力が入らず
ダラダラと時間だけが過ぎて
いってしまいます

 


勉強が捗らず
ストレスフルな生活で
ついつい暴飲暴食！

 

 

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生活習慣はどんどん
悪くなる一方です

 


当然そんな状態では
成績が上がるわけありません

 


ましてや阪大に現役合格なんて
夢のまた夢です

 


その先に待っているのは
地獄の浪人生活です

 

 

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念願だったキャンパスライフを
過ごせずまた1年間
予備校通いの
生活が始まります

 


ただ生活習慣が悪いままなので
現役時代と同じような
結果になることは
目に見えています

 


もうさらに1年浪人生活を
送りたくないあなたは
最終的にはランクを下げて
違う大学に行くことになります

 


それで入った大学でも
単位を取るのに苦労し
そもそも単位を
落としてしまいます



社会人になってからも
同期がどんどん出世している
一方で取り残されたあなたは
精神的にも追い詰められます

 

 

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そんな生活を送りたいわけが
ありませんよね？

 


そこで今回ご紹介する
阪大現役合格を勝ち取る
朝の習慣とは

 


ズバリ！
朝食！！

 

 

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です

 


朝食なんて食べても
食べてなくても一緒やろと
思っているそこのあなた！

 


そんなことは決してありません！

 


朝起きてから昼ご飯を
食べるまでの時間を
フルパワーで過ごすために
必要なのが朝食なのです

 


脳のエネルギー源である
ブドウ糖の摂取が肝心です

 

 

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もしブドウ糖が不足すると
・集中力低下
・記憶力低下

 


などの受験生にとっては
致命的なダメージを
負うことになります

 


これらは科学的に
証明されていることです

 


ブドウ糖を摂取するためには
お米やパンを食べる必要があります

 


私は
パンよりもお米を食べることを
おすすめしています

 

 

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理由としてはお米のほうが
ゆっくり吸収、消化されるので
エネルギーとして
長持ちするからです

 


さらに朝食を習慣化することで
受験当日でもいつも通りの
精神状態で試験に
臨むことができます

 


そして阪大現役合格と
いう最高の結果を
手に入れることができます

 

 

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それでは今すぐ
朝食をちゃんと食べる！
と頭の中で3回唱えてください

 


そもそもの
朝食を生活習慣に取り入れる
ことの本当の目的は

 


受験当日に最高の結果を
出すことということを
忘れないでください

 


朝食を習慣化して
最高の未来を手に入れましょう！

 


最後まで読んでいただき
ありがとうございました！